遠藤美絵
五感で感じるウォーキングツアー
プロフィール

歩き始めたきっかけ
産後の体重増加・体調不良よりウォーキングレッスンに通い始める。
「歩き方」 を意識するだけでカラダとココロの劇的変化を体験。
「美しく歩く」 素晴らしさを伝えたいとウォーキング講師として活動し、約8000人を指導。

人生の転機 沖縄へ
ウォーキング講師として活動し始めた矢先、主人の転勤にて沖縄へ居住。
親戚も知り合いもいない土地で、一からレッスンを立ち上げる。
口コミで広がる生徒様に支えられ、通常レッスン他、企業・行政・イベント・各種講座にて講座開催。
沖縄本島のみならず、八重山地方・離島でもレッスン実績多数。
4年後、転勤にて神奈川に戻るが、月に1回のレッスンツアーを催行しレッスンを継続している。

プロフィール

美呼吸ウォーキング主宰
2016年独立。
もともと太りやすく浮腫みやすい体質を 「頑張ること」 でキープしていた中、若い時と同じペースではメンタル的にも体力的にも限界を感じるように。
より美しくしなやかにパワフルに年齢を重ねていくアプローチを模索する中で、呼吸と姿勢に着目。
40代以上の女性が自然体でしなやかな筋肉と美しいラインを手に入れられる 「美呼吸ウォーキングメソッド」 を構築し、東京・沖縄を中心に活動。

また、スタジオを飛び出し、自然と調和し五感で感じる地域密着型の旅を企画運営する 「地域みりょく発見プロデューサー」 として全国でツアーコーディネートも行う。

資格 他

琉球大学大学院 観光科学研究科 ヘルスツーリズム研究センター プロジェクト研究員
日本体育協会公認 スポーツリーダー
日本気候療法士リーダー

このページの先頭へ